Cuáles son las mejores horas del día para comer
Al organizar la dieta se busca equilibrar el consumo de los distintos nutrientes esenciales: carbohidratos, fibra, grasas saludables y proteínas. Sin embargo, un aspecto que se suele pasar por alto, y...
View ArticleEstados Unidos: cómo prevenir los riesgos de la terrible ola de calor
La palabra “infierno” no es exagerada para definir la ola de calor que arrasa a Estados Unidos. Desde el Valle de la Muerte en California hasta el National Mall de Washington, DC, las temperaturas han...
View ArticleQué alimentos sirven para evitar el cansancio
Todos sufrimos cansancio o fatiga, ya sea por rutinas exigentes, estrés, falta de sueño, hábitos pocos saludables, consumo de alcohol, o un exceso de actividad física. Afortunadamente, en la dieta...
View ArticleSoluciones para el dolor lumbar (o lumbago)
Si has tenido o tienes dolor lumbar, o lumbago, no estás solo. El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas ven a un médico o faltan días al trabajo. Solo en los...
View ArticleCómo inspeccionar un coche usado
Encontrar un coche usado sin problemas no tiene nada que ver con la suerte, sino con poner en práctica tus destrezas de investigación. Saber cómo detectar posibles problemas y determinar qué tan...
View ArticleKia da más detalle del nuevo Sportage
La firma surcoreana brinda más información sobre el flamante Sportage que desembarcará de forma definitiva prontamente. Un mes atrás, Kia develó la quinta generación de uno se sus modelos emblema como...
View ArticleConoce a este todoterreno eléctrico de 405 CV
Se trata del Vanderhall Brawley GTS, un vehículo adaptado para cualquier superficie propulsado por cuatro motores alimentados por energía eléctrica. Vanderhall se ha dedicado a vehículos de tres ruedas...
View ArticlePara parar la comezón en la piel elige los productos adecuados
La comezón puede volverte un poco loco, alterar tu sueño, robar tu concentración y dejarte deseando poder salirte de tu piel. Rascarte suavemente para controlar la sensación incómoda está bien. Pero si...
View ArticleLambda, la variante de COVID que domina en Sudamérica
La variante del coronavirus que causa COVID-19 conocida como Lambda ya es la que domina en Perú, país en donde se registró por primera vez, y en toda Sudamérica. En Perú representa el 82% de los casos....
View ArticleCómo hacer mascarillas naturales para tratar imperfecciones
Se suele decir que una buena piel es solo cuestión de herencia, pero lo cierto es que las rutinas de cuidado son muy importantes para mantenerla fuerte, brillante, elástica e hidratada. Pero no es...
View ArticleQué es la bulimia: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario grave que puede poner en riesgo la vida. La persona que la padece experimenta ciclos de atracones, seguidos por conductas “compensatorias”, como...
View ArticleCómo mantenerte seguro durante una ola de calor
El calor extremo puede ser mortal. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más de 600 personas mueren cada año en los Estados Unidos, a menudo por insolación,...
View ArticleBMW presenta la nueva generación del Serie 2 Coupé
El nuevo BMW Serie 2 Coupé desembarca totalmente renovado con un estilo más moderno y una nutrida gama de propulsores. La hora señalada para esta nueva entrega del BMW Serie 2 Coupé ha llegado con...
View ArticleLotus se despide de la mecánica de combustión interna con este modelo
El flamante Emira ha salido a la luz por parte de Lotus y así se convierte en el último modelo de producción con propulsión tradicional. La evolución ha llegado para Lotus ya que su reluciente Emira...
View ArticleDeportividad familiar con el nuevo Volkswagen Golf R Variant
El Volkswagen Golf R Variant se da a conocer con un potente motor 2.0 litros que entrega unos 320 caballos de fuerza. Volkswagen ha dado la nota con el arribo del Golf R Variant. Se trata de la...
View ArticlePolestar 2: una versión experimental y deportiva se muestra en Goodwood
La casa sueca presenta en el Festival de la velocidad una variante experimental del Polestar 2, el fastback eléctrico que se muestra más agresivo. Desde Sussex (Inglaterra) el Polestar 2 experimental...
View ArticleMedidas sencillas para evitar la deshidratación
El verano trae consigo noches agradables, más tiempo y posibilidades para ejercitarse y deliciosas frutas y vegetales de estación. Sin embargo, no todo son buenas noticias, esta época del año también...
View Article5 platos caribeños que puedes preparar con tu horno tostador
El delicioso aroma de pimientos y cebollas salteados, el estofado de pollo, el pescado salado hervido, los panqués (Johnnycakes), y el curry y el jerk siempre me han hecho sentir como en casa....
View ArticleQué se debe tener en cuenta antes de una colonoscopía
Es uno de los exámenes más detestados después de los 45 años. La colonoscopía se recomienda para detectar, y eventualmente extirpar, pólipos, que son masas que pueden crecer en el recto y el colon. En...
View ArticleQué alimentos debes evitar antes de dormir
Muchos factores pueden influir sobre el sueño, como el estrés, viajes u horarios de trabajo irregulares o realizar actividades estimulantes antes de acostarse. Otro aspecto determinante son los hábitos...
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